ビルドマッスルHMBの効果は?口コミ評判が嘘って本当?

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筋トレしている人にはお馴染みのHMBサプリメント。インターネットでHMBサプリメントを調べてみると、たくさんのメーカーから販売されていますよね。その中の1つ、ビルドマッスルHMBというサプリメントを聞いた事がありませんか。

結構、人気ランキングでも上位に入ってくるサプリメントなので名前ぐらい知っているという人も多いと思います。そこで、どんなHMBサプリメントを選んだら良いか分からないという人のためにも、ここではビルドマッスルHMBの効果や口コミについて詳しく紹介していきたいと思います。

ビルドマッスルHMBの効果とは

まず、ビルドマッスルHMBにはHMB以外にもBCAAが含まれています。
BCAAは必須アミノ酸のバリン、ロイシン、イソロイシンで、これを運動直後に摂取することで筋肉の元になるたんぱく質の分解を抑えると言われています。

その他にもグルタミンやバイオぺリンも含まれており、低カロリーな上に筋トレと併せてHMBを摂取することで筋肉を減らさずに痩せやすい身体を作ることができると言われています。

HMBサプリメントが出るまでは主にプロテインが主でしたが、シェーカーを持ち歩かなくてはいけないし、結構量もたくさん飲まないといけないですよね。そんな悩みを解消してくれるのがHMBサプリメントだったりするんです。

ビルドマッスルHMBの口コミ評判とは

さて、ビルドマッスルHMBの効果が簡単に分かったところで今度は口コミについて見ていきたいと思います。では、まずビルドマッスルHMBの良い口コミから見ていきましょう。

ビルドマッスルHMBの良い口コミ

20代 男性

痩せるというよりは、筋肉を付けて身体を大きくするのが目的でビルドマッスルHMBを飲む事にしました。筋トレ前後に飲むようにしていたのですが、思っていた以上に効果が出ていたようで早い段階で付けたい場所に筋肉が付きました。

筋トレ仲間からも「腕、太くなったよね」と言われ、大満足です。だからと言ってすぐに効果が出るというわけではありませんが、何もしないよりビルドマッスルHMBを飲みながら筋トレした方が早く筋肉になるのは間違いないと思います。

30代 男性

筋トレを始めようと思って口コミ評判の良かったビルドマッスルHMBを使ってみることにしました。今まで全く筋トレしていなかったんですが、自分の想像以上に筋肉が付いていくのが分かりました。

ただ、ある程度筋トレを続けているとそんなに筋肉が大きくならなくなったので、プロテインと併用して飲み続けてみたら又、結果が出始めました。プロテインとの併用はおすすめです。

以上、良い口コミ評判を紹介しました。
口コミを見ていると、筋トレ初心者には絶大な効果があるようです。
また、プロテインと併用することでさらに効果がパワーアップするという意見はとても多いように感じました。

ビルドマッスルHMBの悪い口コミ

では、次に悪い口コミ評判について一緒に見ていきましょう。

30代 女性

HPに載っているようなシックスパックまでなりたいとは思わないけど、女性でも薄っすら腹筋のラインが入ったらかっこいいなと思い、お試ししてみました。が、やはり飲むだけであんな風になれるわけないですよね(苦笑)

運動しなくて良いと思ったけど、そうではなかったようです。やはり、地道な努力もいるということが分かりました。

30代 男性

もともと、そんなに運動はしていない方です。週1回ジムに通って筋トレするぐらいですが、運動効果が高まれば良いなと思い、申し込んでみました。週1ぐらいのトレーニングじゃ効果が見られなかったのと、僕の場合、何かの成分に反応して身体がかゆくなってしまったので返品しようと思っています。

もし、アレルギー反応が無くても、僕のようにあまり運動しない人が飲んでも無駄なのかなぁとは思います。

以上、悪い口コミ評判について紹介しました。
悪い口コミ評判で多かったのは効果がなかったという意見はもちろんですが、

・高い
・シックスパックにはならなかった
・ただ飲むだけじゃ痩せない

などなどでした。

ビルドマッスルHMBの口コミ評判は嘘なのか?

さて、ビルドマッスルHMBの良い口コミと悪い口コミを見てきましたが、果たしてビルドマッスルHMBは本当に効果がないのでしょうか。

結論から申し上げますと、ビルドマッスルHMBに効果はあります。では、なぜ効果がないと書く人が多いのかというとまずビルドマッスルHMBを飲むだけでは痩せないからです。サプリメントはあくまでも補助的なものです。

筋トレをしてビルドマッスルHMBを摂取していかないと、その効果を感じることはできません。また、筋トレ初心者にはHMBの効果は出やすいと言われていますが、筋トレ上級者になると効果が出にくくなるとも言われています。ただ、全く効果がないというわけではないので、摂取した方が筋肉にとっては良いでしょう。

ビルドマッスルHMBの効果と口コミのまとめ

以上、ビルドマッスルHMBの効果や口コミについて紹介してきました。

悪い口コミも見かけますが、やはり効果には個人差があるので試してみないと分かりません。もし、ビルドマッスルHMBが気になるという人は、返金制度もあるし、HPをじっくりチェックしてみましょう。

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