最近、筋トレしている人達だけでなく、ちょっとメタボな人たちにもプチブームが起こっている加圧シャツですが、買ったことがある人もいるのではないでしょうか。
そんな加圧シャツのお決まり文句と言えば「着るだけでやせる！」ですよね。
でも、本当に着るだけで痩せるなんてできるのでしょうか。そこで今日は、加圧シャツは着るだけで本当に効果があるのか、それとも効果がないのか、徹底的に調査してきました。
口コミを紹介しつつ、その効果に迫ってみたいと思います。
加圧シャツは効果があるという口コミ
それでは、まず加圧シャツを着て効果があったという口コミを一緒に見ていきましょう。
初めて着たときは「小さい！」って思っていたのですが、今ではスルっと無理なく着ることができるようになりました。着てみた感想としては、背筋が伸びて姿勢が良くなったのを実感しています。このままシックスパック目指して頑張りたいと思います。
筋トレ仲間に「加圧シャツ、良いよ」と勧められて購入しました。元々、鍛えていたのもあるのですが、加圧シャツを着ることによって効果的にトレーニングができているような気がします。確かに汗をかく量などが増えて引き締まった感じはあります。
正直、全く期待していなかったのですが自分の想像以上に効果が出ていると思います。とくに、姿勢に関しては矯正されているのが分かり、肩こりも少なくなりました。デスクワークも多い仕事なので、姿勢よく仕事ができるのは有難いです。もう1枚欲しくなりました。
お腹回りが気になって加圧シャツを購入したのですが、お腹よりも腰痛に効果があったような気がします。姿勢が正しくなることで腰が曲がらずにすんでいるようです。仕事中もうそうですが、今までは朝起きた時には既に腰が痛かったのですが、結構楽になりました。
なんとなく、買ってみただけの加圧シャツですが結構、効果が出ています。職場に着ていっているのですが、周りの人に「痩せた？」と言われ、俄然自信が付きました。まだ、着用して3日目なのにこんなに早く効果が出るとは正直驚いています。
以上、良い口コミについて紹介してきました。痩せたという人はもちろんですが、姿勢が正しくなったという意見は非常に多かったです。
そこから、腰痛が改善されたなどの嬉しい副効果も生まれ、加圧シャツにはきちんと効果があるということが分かりました。
加圧シャツは効果がないという口コミ
加圧シャツは効果があると言われている一方で、効果がないと言われているのも事実です。
そこで悪い口コミについても紹介しておきたいと思います。
きちんとサイズを測ったつもりなんですが、とにかくキツイ。着るのはまだ良いとしても脱ぐのがすごく大変で誰かに手伝ってもらいたいぐらい引っ張らないといけません。
着用し始めて3日目で脇の部分が破れました。縫製の問題なのでしょうか。作りが甘いのにこの金額ってちょっと高いような気がします。
着るだけで痩せるというのは絶対ないと思います。僕自身、全くジムに行かないでひたすら毎日着続けて1か月以上経っていますが、体重もほとんど変わっていません。お腹の肉もズボンに乗ったままです。やっぱりきちんと運動しないとダメなようですね。
1日中、着用してもOKとのことだったのでさっそく仕事に行く前に着ていきました。が、めちゃくちゃお腹に圧がかかってきつくて、きつくて…仕事どころではない感じになりました。やっぱり、1日中は僕には無理な気がします。
以上、悪い口コミを紹介しました。
しかし、これらの口コミをよく見てみると「効果がない」というよりは品質が悪い、きつい、すぐ破れるといったものが目立つ気がします。その他にも高い、サイズを増やしてほしいなどいった口コミが多く、シャツに問題があると言った感じでした。
加圧シャツは着るだけで痩せるのか？
では、良い口コミと悪い口コミを見てきましたが、加圧シャツは着るだけで痩せることができるのでしょうか。その答えですが、加圧シャツを着るだけでシックスパックになるなんてことはありませんが、一定以上の効果は認められると言えるでしょう。
それは、引き締め効果だったり、姿勢が正しくなったりなど、様々な効果があります。もちろん、加圧シャツを着て運動をしたり、食事制限をすればシックスパックも夢じゃないですよ。ただ、何もしないのに加圧シャツを着たところで筋肉はバキバキにはなりません。注意しておきましょう。
加圧シャツの効果のまとめ
以上、加圧シャツの効果についてお話してきました。
口コミを見ても分かるように加圧シャツには一定の効果は望めます。悪い口コミもよく見かけるかもしれませんが、内容をきちんとチェックしてみて下さい。効果がないというよりは品質や金額に問題があると書いている人が多いです。
もし、まだ加圧シャツを着たことがないという人は一度、試してみてはいかがでしょうか。
